Gentle Touch

Ontspannend & Dynamisch

Praktijk voor Ontspanningsmassage

Dynamische massage

Voetreflexologie

Hotstone Massage

Hotstone massage is een zeer rustige en kalmerende massage.

Warme stenen worden verwarmd tot een temperatuur van ongeveer 45C en stragetisch geplaatst op het lichaam. De warmte van de geplaatste stenen kan diep doordringen in de spieren en creeërt een aangename, comfortabele warmte en diepe ontspanning. Daarna wordt een ander deel van het lichaam gemasseerd met warme etherische olie en lange, rustige en cirkelvormige bewegingen met behulp van stenen en handen. Om vervolgens terug te keren naar de neergelegde stenen en het gemasseerde deel te laten nagenieten met warme stenen die daar achterblijven. Het gewicht van een rustende heerlijk warme steen veroorzaakt een bepaalde druk wat een langdurige compressie of streching nabootst. Zo krijg je een massage op twee plekken tegelijk!!

Een voordeel van de combinatie van warmte en massage is dat je dieper in het spierweefsel komt of gericht stenen op koude plekken, problemen gebied of chakra's en meridianen te plaatsen om zo optimaal gebruik te maken van het warmte effect, wat de massage effectiever maakt. Door te werken met stenen en de vorm en hardheid van de steen te gebruiken kan diepte worden creëren of specfiek op triggerpoints en drukpunten worden toegespitst. De gebruikte stenen zijn glad basaltstenen uit Tibet. Basalt is een hard en ijzerhoudend vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. De stenen zorgen ervoor dat de warmte goed wordt vastgehouden in de steen.

Hotstone heeft alle voordelen van een gewone ontspanningsmassages als diepe ontspanning, goede circulatie en stimuleert de processen van ontgiften. Door de zorgende werking van warmte is het zeer effectief voor verlichten van stress, spanning en zelfs pijn waardoor u zich weer in harmonie voelt, maar bovenal is het een zegen om van te genieten!